宋焰(楊洋 飾)回了家，下雪后舅舅(范明 飾)的小院很美，剛好趕得上吃飯。翟淼(楊超越 飾)卻上下探究他到底去了哪里，宋焰卻直接宣布了一個爆炸消息，他和許沁(王楚然 飾)在一起了。翟淼情緒激動，舅母連忙把她的嘴堵上。

宋焰因為受了傷，領(lǐng)導想讓他升職去機關(guān)不要總在一線，但宋焰舍不得離開。李工是心理輔導的專家，宋焰也來找她商量隊員們的心理問題，雖然第一時間安排了心理疏導，但還是有幾個隊員沒有走出來。李工借機八卦了一下宋焰和許沁的感情，得知他們在一起了也由衷地恭喜。

許沁下班發(fā)現(xiàn)宋焰沒有發(fā)消息來有些不開心。蔣裕(王彥霖 飾)因為大家的心理問題很苦悶，拉著江毅(楊彤 飾)聊天，作為指導員，他有這個責任幫大家調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。江毅不是新兵，八年來見過不少這種情況，可是這次不一樣，因為這次她的母親也在災區(qū)。他一直在想，自己不是一個合格的好兒子，如果他連家人都保護不了又怎么能保護人民。江毅說自己會努力調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，讓蔣裕多關(guān)心關(guān)心新人。

許沁悶悶不樂地抱著手機給宋焰發(fā)了消息，宋焰已經(jīng)在來找她的路上了。許沁連忙下去接他，嘴硬不肯承認想他。宋焰送了許沁一個救生錘，說如果想車里遇到突發(fā)狀況可以逃生，還有滅火器，當然，宋焰希望許沁永遠用不上。李工和蔣裕給江毅他們做心理疏導，希望他們能夠戰(zhàn)勝這些記憶。可是大家看到災區(qū)的視頻都不敢看，害怕的捂住了眼睛，楊馳(孟阿賽 飾)就掰著他們的臉，鼓勵他們繼續(xù)看下去。新的一年要開始了，蔣裕在李工離開之前送了她一張賀卡，李工一眼認出他的字跡，也很是感動。

許沁又在吃李工的醋，因為宋焰不主動找自己，直接把他拒之門外說晚上有工作，可宋焰乖乖走了，她卻不開心。宋焰還是沒走來哄許沁了，這些年她變了很多，有話都不會直說了。宋焰知道，許沁想問他為什么不找自己，卻又怕他覺得自己矯情脾氣壞，可他們是要結(jié)婚的，他不希望許沁在自己面前有任何顧慮。

宋焰肩膀上有道疤，看著像彈孔，但宋焰說只是玻璃渣。許沁談戀愛了，就算不說也洋溢著幸福的味道，大家都開始八卦起來。孟宴臣(魏大勛 飾)想起許沁愛吃的麥片特地去買，沒想到廠家快要倒閉了，孟宴臣立刻安排收購麥片廠的事情。許沁接到孟宴臣的電話時，正要和宋焰一起去吃飯，沒說幾句就掛了電話。商場里二人遇到了驍驍，打了個招呼。孟宴臣總是郁悶地去驍驍?shù)木瓢山杈葡睿旘敳铧c把許沁和宋焰的事情說了出來。孟宴臣問起了葉子(楊雨希 飾)，她最近沒在這里打工，聽說去當網(wǎng)紅了。

翟淼和葉子她們找了地方拍照帶貨，打算掙了錢給災區(qū)捐款，沒想到遇到了孟宴臣。隔著玻璃，葉子還是主動去和他打招呼了，聽說她們打算把收入給災區(qū)捐款，孟宴臣就讓人給她們拿了四杯咖啡。孟宴臣的公司業(yè)績完成的很好也很出色，但他一點也不想管公司的事情。