2003年,鄒韻進(jìn)入中國人民大學(xué)附屬中學(xué)就讀,中學(xué)時(shí)代的她英語就頗為突出,高中時(shí)期參加過希望英語大賽。高中畢業(yè)后,考入北京工業(yè)大學(xué)外國語學(xué)院,從大一開始,她跟隨指導(dǎo)老師趙燚經(jīng)歷了多項(xiàng)英語比賽。2008年,她獲得了北京21世紀(jì)聯(lián)想杯演講比賽全國總決賽一等獎。本科畢業(yè)后,她前往英國劍橋大學(xué)完成碩士學(xué)業(yè)。

鄒韻2009年,鄒韻參加了CCTV杯全國英語演講比賽,并在總決賽階段獲得季軍；同年,她開始從事負(fù)責(zé)旅游戰(zhàn)線記者的工作,由此開始記者道路。2012年10月,鄒韻深入美國遭受颶風(fēng)災(zāi)害最嚴(yán)重的地區(qū),與直播間內(nèi)的康輝進(jìn)行了直播連線。駐外記者的工作結(jié)束后,她回到中國開始擔(dān)任中國國際電視臺的出鏡記者。2019年10月,參加《中央廣播電視總臺2019主持人大賽》,在之后在比賽中她先是入圍新聞組30強(qiáng),最終在決賽中以98.312的分?jǐn)?shù)獲得了新聞類金獎。2020年3月27日,開始主持中國國際電視臺的新聞播報(bào)節(jié)目《THEWORLDTODAY》；9月,參加中央廣播電視總臺推出的特別節(jié)目《新時(shí)代最可愛的人》；11月,出任第十九屆“漢語橋”世界大學(xué)生中文比賽的出題官；12月30日,她還主持了中央廣播電視總臺央視新聞頻道推出的年終特別節(jié)目《2020·世界》。2021年2月2日,開始擔(dān)任總臺央視新聞頻道國際時(shí)事評論節(jié)目《環(huán)球視線》的主持人；2月20日,與黃燦燦一同參加央視頻打造的融媒體直播節(jié)目《大話春節(jié)》；4月5日,開始主持央視新聞頻道的夜間資訊節(jié)目《24小時(shí)》；7月16日,中央廣播電視總臺官宣首批新主持人名單,鄒韻入選。鄒韻

鄒韻有著豐富的工作經(jīng)驗(yàn),每每重大國際事件發(fā)生時(shí)都會出現(xiàn)在電視熒屏。她在中央廣播電視總臺2019主持人大賽總決賽中展現(xiàn)出了自己的實(shí)力,以準(zhǔn)確流暢的語言和清晰的思路征服了現(xiàn)場評審和在線大眾評審團(tuán)。在5分鐘內(nèi)詳盡地進(jìn)行了事件還原和安全情況核實(shí),并及時(shí)傳回了進(jìn)展。而她在整個(gè)主持人大賽中都能“把國際范兒和中國味兒相結(jié)合,亦能把觀眾想聽的融入到自己的故事當(dāng)中”。無論是什么樣的事件,什么樣的問題,鄒韻都有一口流利的語言,具有強(qiáng)烈的說服力。更何況是在無稿子,直播的情況下沒有結(jié)巴或重復(fù)字句,自然甜美。在美國7·20丹佛槍擊案發(fā)生不到2小時(shí),她卻用最快時(shí)間,最新消息,傳遞給觀眾,讓人折服。為中央電視做出了巨大的貢獻(xiàn)。