周依然從十一歲開始學(xué)跳舞,之后堅持每天練功。愛好舞蹈的她大學(xué)選擇了四川音樂學(xué)院古典舞專業(yè),畢業(yè)演出那天,她表演了舞蹈《點(diǎn)絳唇》,在舞臺上完成謝幕,正式告別自己9年的舞蹈求學(xué)生涯。大學(xué)畢業(yè)后,她放棄了成為一名舞蹈演員或舞蹈教師,在一次偶然的機(jī)會中進(jìn)入劇組拍戲,之后她開始涉足影視界,并順利簽約經(jīng)紀(jì)公司,踏上演員這條路。周依然

《為你寫詩》劇照2018年5月1日,與閆妮,鄒元清共同主演的都市溫情輕喜劇電影《我是你媽》上映,她在片中飾演趙小藝的大學(xué)室友白瑩,這也是她參演的第一部電影。6月6日,其出演的都市刑偵劇《走火》播出,她在劇中飾演時尚雜志編輯韓倩。10月26日,周依然與吳克群共同主演的奇幻愛情片《為你寫詩》在中國大陸上映,她在片中飾演校園女神黑小甄。2019年3月4日,出演的都市刑偵劇《冷案》在騰訊視頻播出,她在劇中一人分飾兩角飾演同胞姐妹；9月30日,參演由陳凱歌擔(dān)任總導(dǎo)演的獻(xiàn)禮祖國成立70周年愛國影片《我和我的祖國》上映,在片中飾演一名愛國青年；同年,主演青春勵志劇《閃光少女》,在劇中飾演民樂系揚(yáng)琴樂手陳驚。2020年9月24日,與彭昱暢,張婧儀,梁靖康等人合作共同主演由張一白執(zhí)導(dǎo)的青春劇《風(fēng)犬少年的天空》在歡喜首映和嗶哩嗶哩聯(lián)合播出,在劇中飾演留著短發(fā),和三位男生一同長大的女孩“大力嬌”；12月29日,與黃渤,周迅共同出演由曹保平執(zhí)導(dǎo)的電影《涉過憤怒的海》官宣主演。2021年1月,與姚晨,胡先煦,周也合作領(lǐng)銜主演由李少紅監(jiān)制的電影《三貴情史》開機(jī)。2022年2月14日,與施柏宇合作領(lǐng)銜主演的電影《好想去你的世界愛你》上映；同年,主演的電影《無價之寶》發(fā)布預(yù)告及海報；5月5日,搭檔馬思超主演的奇幻青春校園劇《反轉(zhuǎn)人生》在騰訊視頻獨(dú)播,在劇中飾演遭遇校園欺凌的“三無少女”沐想想；7月22日,主演的青春愛情電影《一直一直都很喜歡你》上映；8月8日,與歐豪,王玉雯,侯雯元等人合作聯(lián)袂主演的短劇集《膽小鬼》播出,在劇中飾演轉(zhuǎn)學(xué)生黃姝的好友馮雪嬌；9月21日,主演的治愈成長劇《三悅有了新工作》播出,在劇中飾演懵懂又迷茫的新晉遺體化妝師趙三悅；9月30日,出演的電影《平凡英雄》上映。2023年2月6日,與李小冉,李乃文等人合作主演的年代劇《我們的日子》播出；3月31日,憑借《三悅有了新工作》獲得第36屆華鼎獎華語劇集最佳女主角獎；5月,主演網(wǎng)劇《新生》,在劇中飾演女記者何珊；5月26日,主演的電影《溫柔殼》上映；7月5日,主演的古裝輕喜劇《四方館》開機(jī)；9月9日,主演的奇幻浪漫愛情童話電影《三貴情史》在全國上映。11月10日,參演電影《無價之寶》全國上映。周依然演藝之路上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴圖冊周依然寫真周依然寫真周依然周依然活動照周依然活動寫真周依然寫真周依然生活照周依然戶外寫真周依然戶外照周依然

周依然獨(dú)特的外表氣質(zhì),和非常具有可塑性的表演,給了吳克群導(dǎo)演很多驚喜,也讓她有了變身女主角的機(jī)會。周依然飾演的黑小甄一登場就自帶柔光,青春靚麗的短發(fā)造型也與角色的清新氣質(zhì)十分契合。周依然的形象不是傳統(tǒng)意義上的校園女神,而是帶著一點(diǎn)利落清爽的文藝氣質(zhì),看起來很舒服,很適合黑小甄這個角色。她在《為你寫詩》里將黑小甄有趣和深情的反差表現(xiàn)的十分到位,展現(xiàn)了多面魅力。而其清新的外形也給觀眾留下深刻印象。從外形上來看,周依然是屬于帶有清新氣質(zhì),文藝氣息的一類女孩。周依然在《為你寫詩》中飾演的黑小甄天真無邪,干凈倔強(qiáng),有時還透著點(diǎn)杜鵑的清冷的標(biāo)準(zhǔn)初戀臉。周依然秋日寫真