周海媚1985年,周海媚參選香港小姐,18歲青澀的年齡和傻妹妹式不拘小節(jié)的表現(xiàn)與香港小姐高貴大方的要求不甚相符,因此被擯在決賽門外。1985年,周海媚進(jìn)入無線第一期藝員訓(xùn)練班。

周海媚與呂良偉《小島風(fēng)云》周海媚與呂良偉1985年兩人因?yàn)楹涎荨缎u風(fēng)云》認(rèn)識(shí),并公開承認(rèn)戀情。1989年,33歲的呂良偉于生日那天帶著20歲出頭的周海媚到美國拉斯維加斯秘密注冊結(jié)婚?；楹髢扇撕芸斐霈F(xiàn)了矛盾,呂良偉的父親需要人照顧,但身為兒媳的周海媚卻醉心于演藝事業(yè),加上她自幼受家人寵愛,不太會(huì)照顧別人,夫妻爭執(zhí)于是愈演愈烈,兩人最終分手,并非因?yàn)閭餮灾械摹暗谌摺崩杳鞯慕槿搿Ｖ芎Ｃ呐c伍士榮1998年迪生集團(tuán)執(zhí)行董事伍士榮向海媚展開追求,1999年,周海媚對香港「東方新地」周刊坦承與伍士榮已分手。姐弟戀曝光2013年9月,周海媚承認(rèn)自己有個(gè)比自己小7歲的男友。2015年12月,周海媚被拍到與男友人現(xiàn)身韓國街頭。2021年5月間,據(jù)港媒消息透露,周海媚在網(wǎng)上分享了自己在北京打新冠疫苗的全過程。

向世界出發(fā)-撒哈拉的自由人2008年5月,擔(dān)任聯(lián)合國兒童基金兒童抗艾滋病愛心大使。2009年,為5·12地震災(zāi)區(qū)獻(xiàn)愛心；3月24日,作為基金使者,出席由廣州新時(shí)代醫(yī)院聯(lián)合省優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會(huì),省婦聯(lián)共同主辦的“新時(shí)代夢想基金”公益活動(dòng)的啟動(dòng)儀式；4月27日,“愛心之星”做客東方衛(wèi)視慈善節(jié)目《閃電星感動(dòng)》為四川災(zāi)區(qū)籌款；6月2日,擔(dān)任兒助會(huì)愛心助醫(yī)團(tuán)副團(tuán)長；8月1日,攜手“伊貝詩”愛心呼吁籌款救助先心病兒童；8月20日,出席“跨越海峽的愛心,援助臺(tái)灣受災(zāi)同胞賑災(zāi)晚會(huì)”；12月28日,出席新人類慈善基金活動(dòng)。2010年1月5日,出席“一千元改變命運(yùn)”2010幸福工程求助貧困母親慈善盛典；7月16日,冒雨赴榆中幸福工程項(xiàng)目點(diǎn)進(jìn)行專項(xiàng)救助探訪貧困母親；8月7日,認(rèn)養(yǎng)大熊貓做義工,牽手災(zāi)區(qū)學(xué)生獻(xiàn)愛心；8月,出席情系舟曲演藝圈在行動(dòng)為災(zāi)區(qū)捐款祈福；11月25日,出席“隱形的翅膀”助殘公益晚會(huì),被授予助殘愛心大使的稱號(hào)。2011年3月1日,出席2011“中華醫(yī)美人”免費(fèi)整形全國公益活動(dòng)；3月14日,出席“2011第四屆整形救助西南行——達(dá)拉斯鼻整形專項(xiàng)救助”活動(dòng),擔(dān)任“華美美萊2011第四屆整形救助西南行”公益活動(dòng)愛心大使；4月24日出席“紅羽毛—陽光美麗”慈善公益行,擔(dān)任“紅羽毛”第十位美麗愛心大使,并捐獻(xiàn)善款10萬元；4月26日,出席第八屆中國慈善盛典獲年度慈善明星獎(jiǎng)。