2003年,張如意參加全國青春美少女大賽活動,被大唐公司選中,并與莎尼亞,蘇日娜,劉莎莎,呂千惠,顧雨佳組成第四代青春美少女組合。2004年,隨組合發(fā)行首張音樂專輯《青春的喝彩》,收錄了《答應你》,《我懷念你》,《完美的世界》等十首歌曲。2006年,發(fā)行個人單曲《老爸老媽》；2007年,發(fā)行個人音樂單曲《紅蜻蜓》。2008年,推出個人EP單曲《好好努力》。2009年,隨組合發(fā)行單曲《imissyou》,并拍攝了MV,而走紅歌壇；之后,張如意離開“青春美少女”組合,進入中央戲劇學院學習。2011年,張如意出演劇情片《無憂之城》,這也是張如意的首部影視劇作品；6月,出演鄭真執(zhí)導的懸疑愛情片《藍調(diào)海之戀》,在劇中扮演纖細溫婉且骨子里又有著作為千金大小姐的孤傲與堅持的大家閨秀葉清童；8月,與鄭中基,張柏芝合作出演喜劇片《無價之寶》；12月,與謝霆鋒,張衛(wèi)健合作出演青春勵志劇《下一個奇跡》,飾勤勞堅強的文琦。2012年,出演古裝神話劇《天仙配后傳》,在劇中飾演才貌出眾,活潑可愛,刁蠻任性的傅天意；3月,出演蔡晶盛執(zhí)導的愛情劇《萬水千山風雨情》。2013年,出演鐵佛執(zhí)導的刑偵劇《非常搭檔》,飾演內(nèi)斂冷漠,理性獨立,做事嚴謹?shù)恼勁袑＜蚁牡选?015年,出演蕭鋒執(zhí)導的年代諜戰(zhàn)劇《刀尖上的搏殺》,飾演佐佐木長女松尾卷子；隨后,與陳紫函,戴向宇合作出演民國愛情劇《珍珠耳環(huán)》,在劇中飾演衣食無憂的董琪琪。2016年,與王鷗,鄭亦桐合作出演年代抗戰(zhàn)劇《熱血之共赴國難》,在劇中飾演打入國民黨通訊部的共產(chǎn)黨員江如意；4月,出演李克龍執(zhí)導的青春勵志愛情劇《奔跑吧,依蘭》,飾演連依蘭的大學同學王海燕；12月22日,張如意憑借《擇日救贖》榮獲美國好萊塢國際電影節(jié)新晉杰出女演員獎。2018年7月,與李治廷,穎兒,付辛博合作出演古裝仙俠劇《古劍奇譚貳》,在劇中飾演流月城城主滄溟。2023年5月25日,主演的古裝武俠網(wǎng)絡電影《大理風云之血蝴蝶》在騰訊視頻上線。藍調(diào)海之戀劇照張如意清純寫真百變?nèi)缫鈱懻鎮(zhèn)€人寫真

張如意在《藍調(diào)海之戀》中的表現(xiàn)讓觀眾贊賞連連,清新獨特的氣質(zhì)把“白富美”葉清童詮釋得格外到位,在愛情中表現(xiàn)出來的果敢,感染了許多觀影的影迷。張如意現(xiàn)實中有她沉穩(wěn),安靜的一面,從歌手到演員,她也向全方位發(fā)展的藝人邁進。張如意帶給大家的不僅市動心的歌聲,還有她努力為表演所付出的結果。在《天仙配后傳》中詮釋活潑開朗,善良單純,又在感情路上磕磕絆絆,四處危機重重的傅天意,讓張如意學習更多,演技更加扎實進步。在拍攝期間,張如意會獨自坐在一角看劇本,仔細的去揣摩“傅天意”,時常與導演及前輩交流學習,受到了業(yè)內(nèi)人的贊賞和肯定。