尹天照從小缺乏家人關(guān)愛,同兄妹感情不好,加上父母早亡,小時候的他性格火爆,愛搗蛋,逃學(xué),小學(xué)時代曾與有黑社會背景的同學(xué)打架而被迫退學(xué)。1982年,高中畢業(yè)后為了賺錢加入香港亞洲電視第二期藝員訓(xùn)練班。
1984年,尹天照從亞視第二期藝員訓(xùn)練班畢業(yè)。獲得監(jiān)制梁天賞識,出演個人首部電視劇《琴劍恩仇》,在劇中飾演大理總管段英之子段廣,由此正式進入演藝界。但因為該劇收視率不佳,加上梁天離職,他從此被派演三四線的角色。8月,他出演古裝歷史劇《武則天》,在劇中飾演唐高宗李治的第六子李賢。10月,他與曾偉權(quán),馬敏兒,劉紅芳共同出演的古裝武俠劇《云海玉弓緣》播出,并在劇中飾演鐘萬堂的侄孫鐘展；《仙鶴神針》劇照1986年1月,參演李兆華,丁亮執(zhí)導(dǎo)的古裝歷史劇《秦始皇》,與王偉,潘志文,劉松仁等人合作。8月,他參演由楊錦泉執(zhí)導(dǎo)的武俠劇《少林英雄》,并在劇中飾演北魏孝明帝。11月,他與林國雄,文雪兒聯(lián)合主演ATV古裝神話劇《濟公活佛》,在劇中飾演濟公的弟子屠青云。1987年,他主演由吳文光執(zhí)導(dǎo)的古裝武俠劇《武林故事》。1989年,尹天照獲得ATV藝術(shù)總監(jiān)劉天蘭賞識,擔(dān)任警匪劇《皇家檔案2之為自由》的男主角。1991年,主演的古裝武俠劇《劍神》首播。1992年,與鄧浩光,楊玉梅共同出演根據(jù)臥龍生同名小說改編的古裝武俠劇《仙鶴神針》,在劇中飾演銀笛書生金英豪。同年,主演由譚朗昌執(zhí)導(dǎo)的靈幻懸疑單元劇《一千靈異夜》。1993年,與徐少強,羅頌華,蔡曉儀合作主演由蕭笙監(jiān)制的古裝武俠劇《天蠶變之再與天比高》,并在劇中飾演江湖小偷唐容。1995年,尹天照與甄子丹,萬綺雯聯(lián)袂主演民國動作劇《精武門》,在劇中飾演日本商人蔡學(xué)富。同年,參演蕭鍵鏗監(jiān)制的時裝劇《我和春天有個約會》,與江華,萬綺雯,鄧萃雯等人合作。1996年,他與劉松仁,徐少強,甄志強聯(lián)合出演根據(jù)小說《流星蝴蝶劍》改編的古裝武俠劇《劍嘯江湖》,在劇中飾演秦百川的兒子秦汩。同年,由林正英領(lǐng)銜主演的懸疑恐怖魔幻劇《僵尸道長Ⅱ》播出,他在劇中飾演和毛小方合力鏟除魔妖的警察隊長宋子隆。1997年,搭檔萬綺雯主演ATV都市愛情劇《97變色龍》,在劇中飾演馮德昌和蔡美珍的兒子蔡曉峰。1998年,尹天照與萬綺雯,陳啟泰,楊恭如聯(lián)合主演由冼志偉執(zhí)導(dǎo)的恐怖懸疑愛情劇《我和僵尸有個約會》,在劇中飾演僵尸況天佑,他憑借該劇獲得1999年亞洲電視大獎最佳男主角和亞視十大最受歡迎電視藝員獎。1999年4月,與朱茵,張文慈等主演的犯罪驚悚電影《生人勿近之問米》上映,他在片中飾演黑社會大佬阿武。10月9日,尹天照與麥嘉琪,杜汶澤,羅蘭共同主演林嶺東執(zhí)導(dǎo)的懸疑驚悚片《尸氣迫人》上映,在片中飾演片場司機阿照。10月15日,在古天樂,劉德華主演的驚悚片《龍在邊緣》中飾演警方臥底白頭文。寫真2000年,他主演由香港ATV制作的恐怖懸疑愛情劇《我和僵尸有個約會2》,在劇中飾演性格沉穩(wěn)務(wù)實,不茍言笑的僵尸況天佑,該劇結(jié)局篇收視有20點。2001年,出演方中信,張智堯,安雅等主演的動作片《險角》在片中飾演澳門幫會龍頭大哥大班的心腹LEO。2003年,主演蕭笙執(zhí)導(dǎo)的警匪劇《暴風(fēng)刑警》,劇中飾演重案組沙展谷道政。2004年,再次主演由譚友業(yè)執(zhí)導(dǎo)的愛情奇幻劇《我和僵尸有個約會3》,隨后離開亞視。2005年,與麥家琪共同主演根據(jù)小說《聊齋志異》改編的驚悚電影《鬼妹》,在片中飾演書生陶望三。2007年,與周群達,吳曉敏,姜大衛(wèi)合作出演古裝電視電影《鏢行天下之七星端硯》,在片中飾演性情孤僻的史大龍。2008年,在鄧衍成,劉國輝執(zhí)導(dǎo)的古裝劇《南北大狀》中飾演反派人物胡鐵風(fēng)。2010年,尹天照與袁文杰參與廣東衛(wèi)視競技娛樂節(jié)目《全名亞運匯》錄制。2013年,與張鐸,王凱,胡宇威共同出演根據(jù)古典名著《三俠五義》改編的偵探劇《新神探聯(lián)盟》,在劇中飾演殺人狂魔吳天。2018年1月,尹天照與林楓燁,付赫安琪,包小平,樓南光聯(lián)袂出演玄幻網(wǎng)絡(luò)電影《伏妖白魚鎮(zhèn)2》,在片中飾演東北馬家伏魔天師馬一佑。6月,尹天照與元華,苑瓊丹合作出演的喜劇電影《泡菜愛上小龍蝦》上映。2021年1月3日,出演民國奇幻電影《戲法師》,飾演頂尖高手姜北海。2022年12月14日,尹天照領(lǐng)銜主演與劉天佐,林楓燁,謝寧等主演的民國玄幻民俗網(wǎng)絡(luò)電影《道士爺2》2023年2月16日,與金雅娜,淳于珊珊合作主演的冒險電影《黃河巨蛇事件》在騰訊視頻播出。
1983年,尹天照跟圈外人Teresa相識,當(dāng)時Teresa還在求學(xué)階段。1999年,尹天照與女友Teresa分手。
尹天照能文能武,是個實力派的演員。在戲路從小就非常的努力,通過自己的用心演出積累了豐富的經(jīng)驗,不斷突破獲得了很多人的認(rèn)可。出道以來參演了多部影視作品,并刻畫了許多讓人記憶深刻的角色。他憑借在電視劇《我和僵尸有個約會》中他突破了傳統(tǒng)固有的僵尸形象,賦予全新的人物性格,以精彩的表演方式給大家留下了深刻的印象,還被觀眾稱贊是最英俊的僵尸王,在他身上能夠感受到一種野性,粗獷,沉郁的感覺。