伊恩·德·卡斯泰克伊恩的父母均為醫(yī)生,他從孩童時候就開始了自己的演藝生涯。早在他參演BBC的電視劇《加冕街》和《LipService》之前,13歲的伊恩就在電影《小小僵尸》中得到了一個小角色。后來伊恩就讀LangsideCollege。2011年參演BBC電視劇《謝爾》和電影《青年吉米·哈利》,并且憑借《青年吉米·哈利》提名“蘇格蘭學(xué)院獎”。2012年11月參與《神盾局特工》的拍攝,飾演“天才科學(xué)家”Leo·Fitz。同年主演瑞恩高斯林導(dǎo)演的“處女作”《迷失河》上映。2013年伊恩參加GabrielleAplin歌曲《PleaseDon'tSayYouLoveMe》的MV的拍攝。2014年繼續(xù)參與《神盾局特工第二季》的拍攝。2015年繼續(xù)參與《神盾局特工第三季》的拍攝。2016年繼續(xù)參與《神盾局特工第四季》的拍攝。2017年繼續(xù)參與《神盾局特工第五季》的拍攝。2022年參演BBC驚悚懸疑劇《TheControlRoom》。
2023年8月20日,參演的電視劇《凜冬王第一季》播出。