1989年從伊犁州藝術(shù)學(xué)校畢業(yè),后到伊犁州話劇團(tuán)工作學(xué)習(xí)。1990年6月通過了高考順利考取了中央戲劇學(xué)院。

1991年,從中戲畢業(yè)后,出演了首部作品《編輯部的故事》,飾女大學(xué)生。1996年,出演了潘峰執(zhí)導(dǎo)的家庭倫理情感劇《別問我是誰》,飾燕燕一角,本劇由曾黎,顏凡晨領(lǐng)銜主演。王瀾影視劇照2000年,參加了中日合拍電影《葵花劫》的演出,并扮演站長妻。2002年,與尤勇搭檔,主演了都市情感劇《旋渦》,飾王小童。2003年4月,在張靜初主演的來自編劇李強(qiáng)真實(shí)生活體驗(yàn)的《孔雀》,飾金枝一角；隨后,出演了由王超執(zhí)導(dǎo)的反映了內(nèi)地封閉生存環(huán)境下的《日日夜夜》,飾師娘一角。2005年,在姜武主演的講述上世紀(jì)七十年代末的《愛情20年》中飾孔令芹。演員王瀾2006年9月,主演了由馮鞏自編自導(dǎo)自演的賀歲電影《別拿自己不當(dāng)干部》,飾演王喜的媳婦張蕓。2007年9月,參演了老舍先生同名小說翻拍的《四世同堂》,詮釋了胖菊子一角,并與黃磊,蔣勤勤合作此劇。2009年8月,搭檔張洪杰,在余淳執(zhí)導(dǎo)的家庭倫理劇《老牛家的戰(zhàn)爭》中飾張?jiān)旅贰?010年1月,與吳剛共同參演了作家孫睿同名小說改編的《我是你兒子》；3月,與段奕宏,蔣勤勤共同出演了被稱為內(nèi)地版的《大時(shí)代》,飾冉晶；10月,參加了改編自布萊希特寓意劇《四川好人》的話劇《北京好人》的演出。2012年5月,拍攝了首部反映中原新農(nóng)村題材的文化喜劇作品《兵法鄉(xiāng)村》,扮演村婦“王春瀾”；7月,加盟了葉萱同名小說改編而成的作品《紙婚》,飾演男主角‘管桐’的大姨。2013年6月,主演了劉進(jìn)執(zhí)導(dǎo)的都市時(shí)尚情感劇《一仆二主》,并在劇中扮演張嘉譯前妻；7月,參加了吳宇森執(zhí)導(dǎo)的戰(zhàn)爭題材災(zāi)難片《太平輪》的演出；10月,與周迅搭檔,主演了根據(jù)莫言小說《紅高粱家族》改編而成的電視劇版《紅高粱》,飾孫大腳。2014年7月,客串了由陳建斌導(dǎo)演,編劇,并且與蔣勤勤,王學(xué)兵和金世佳領(lǐng)銜主演的喜劇電影《一個(gè)勺子》,王瀾在片中客串一個(gè)賣瓜子的；11月,憑借電影《伊犁河》獲得伊爾庫茨國際電影節(jié)最佳女主角獎(jiǎng)。2017年3月,參演都市溫情母愛大劇《和媽媽一起談戀愛》,在劇中飾演閆學(xué)晶的閨蜜韓淑萍。2021年8月17日,出演的家庭情感劇《喬家的兒女》在浙江衛(wèi)視,江蘇衛(wèi)視,騰訊視頻播出,在劇中飾演曲阿英；參演電視劇《輸贏》。2023年1月18日,參演的電視劇《微笑媽媽》播出,在劇中飾演賴桂珍。

王瀾《一仆二主》中的角色,塑造的柔中帶細(xì),十分精致又惟妙惟肖,充分扮演好了記憶中與現(xiàn)實(shí)中的自己。她扎實(shí)的演技,傳神的眼神將一個(gè)夢游女對外界與情感的迷惑表現(xiàn)得淋漓盡致；拍攝《大時(shí)代》時(shí),她把冉晶表演的大張大合,把控住了人物細(xì)節(jié)；她扎扎實(shí)實(shí)成功塑造了很多性格各異的角色。在電影《五魁》中,她入木三分的表演讓活在舊社會的少奶奶儼然成了新時(shí)期女性的代表。