沈婷婷1991年出生于安徽阜陽,高中畢業(yè)后考入北京電影學(xué)院。

沈婷婷2013年8月28日,沈婷婷與胡明,烏達(dá)木等合作主演的懸疑驚悚電影《隔窗有眼》上映,她在片中飾演偷竊成癖的發(fā)廊按摩女小紅；此外,她還參演了抗日劇《火線三兄弟》和年代古裝劇《花木蘭傳奇》。2014年1月1日,沈婷婷搭檔姜潮出演的勵志愛情電影《201413》上映,其在片中飾演的都市白領(lǐng)海蔓是一位游走在萬花叢中的“腹黑孔雀女”；此外,她還參演了主旋律客家題材電視劇《土樓里的女人》。2015年4月17日,沈婷婷與范冰冰,韓庚,齊溪,沙溢,楊迪等聯(lián)袂主演的青春愛情電影《萬物生長》公映,她在片中飾演黃芪胸大無腦的女朋友娟兒；隨后,她擔(dān)任了“CCTV星光閃閃亮”第四屆全國少兒主持與表演電視才藝大賽金華賽區(qū)總決賽評委。2017年5月5日,沈婷婷與王寧,葛天,來喜,黃一飛等合作出演的無厘頭喜劇電影《咸魚傳奇》上映,她在片中飾演了大胸女。2018年10月,沈婷婷在青春玄幻網(wǎng)劇《我的美女老師第二季》中飾演艾曉雪；12月24日,與陸進(jìn),黃一飛,麥家琪等聯(lián)合主演的愛情勵志電影《摯戀棠花》在愛奇藝播出,她在片中飾演客家導(dǎo)游雅芬。2019年3月30日,沈婷婷擔(dān)任首屆“CBBA中國少兒模特大賽”都勻賽區(qū)評委；4月,參演的驚悚民國題材電影《82號古宅》在橫店開機(jī)。

沈婷婷寫真照沈婷婷高綰發(fā)髻,外形清爽利索,面對姜潮雙手合十,一臉的期盼,暗示了戀上姜潮的海蔓對愛情的堅定。