龍方1971年,龍方因在導(dǎo)演張徹的《雙俠》中做臨時演員而涉足演藝圈。之后為了謀生去了臺灣,一路從武師做到助理武指,再做到武指,先后擔任過《獨臂拳王大破血滴子》,《血玉》等武俠片的武術(shù)指導(dǎo)。1979年,與陳觀泰,陳星主演了民國功夫片《上海灘大亨》,這是龍方首次擔任影片主演。1980年,龍方再次擔任主演,與徐少強,權(quán)永文合作了清裝功夫片《雍正與年羹堯》,其飾演男主角“年羹堯”。1981年,由于武俠片開始式微,龍方在拍完《危險人物》與《何方神圣》兩部戲后息影從商,去美國開始職業(yè)經(jīng)理人生涯,從事餐飲工作,80年代中期回香港在天天漁港做行政經(jīng)理。1989年,王晶開拍動作片《至尊無上》,需要一個能講英語的反面角色,因為向華強,王晶,譚詠麟等是天天漁港的董事,因此龍方接拍了這個角色,由此獲得第9屆香港電影金像獎最佳新演員提名；而后王晶再度邀龍方出演了《賭神》中的反派“高義”,由此為人熟悉。此后,龍方正式辭職,做起了全職演員。1991年3月7日,由李修賢執(zhí)導(dǎo),周星馳,梁家仁,毛舜筠,元華等領(lǐng)銜主演的動作喜劇片《龍的傳人》上映,龍方在片中飾演放高利貸的老板；8月22日,在由周星馳,鞏俐,呂良偉主演的奇幻喜劇《賭俠Ⅱ之上海灘賭圣》中,飾演丁力的敵人“黃金貴”；9月12日,參演的由劉德華,王祖賢,張耀揚主演的犯罪動作片《沖擊天子門生》上映,龍方飾演海龍社坐館的“亞飛”,與劉德華三度斗法；9月19日,由劉德華,張敏,邱淑貞主演的傳記電影《五億探長雷洛傳》上映,龍方飾演賭場大哥。1993年,搭檔胡慧中,曾江,主演了動作冒險電影《決戰(zhàn)天門》,龍方飾演日本浪人“高城丈二”。1994年,以制作人的身份監(jiān)制了喜劇電影《奸人世家》,該片由陳惠敏,瑪利亞,何家駒主演,龍方在片中依然飾演反派角色。龍方的生活照1995年,龍方參演了由關(guān)之琳,梁家輝,王敏德,李美鳳主演,區(qū)丁平執(zhí)導(dǎo)的警匪片《狂野生死戀》。1998年,參演了由游達志執(zhí)導(dǎo),劉青云和梁朝偉主演的動作片《暗花》,龍方飾演心狠手辣的澳門大佬“佐治”。1999年,由霍耀良執(zhí)導(dǎo),古天樂,劉德華,譚耀文主演的《龍在邊緣》上映,龍方在片中飾演挑釁劉德華的“東星堂主”。2000年1月1日,由陶大宇,劉嘉玲,張慧儀主演的傳奇愛情電視劇《影城大亨》首播,龍方飾演星馬富商“洛濤”；3月25日,參演的由趙文卓,黎姿,黃秋生,惠英紅主演的動作片《生死拳速》上映,該片是龍方出演的最后一部電影。此后,龍方開始在中國大陸經(jīng)商。

電影獎項獲獎時間獎項名稱獲獎作品獲獎結(jié)果1990第9屆香港電影金像獎最佳新演員至尊無上提名