龍斌2001年7月北京廣播學(xué)院畢業(yè)后,進入山東電視臺新聞中心工作。曾在中央電視臺《第十放映室》節(jié)目做解說員,因為節(jié)目中對于電影的神吐槽以及標準的央視“播音腔”,冷冷的幽默引起網(wǎng)友的關(guān)注,被網(wǎng)友們親切的譽為“央視旁白哥”。后來解說主持《龍斌大話電影》一經(jīng)播出就引來了網(wǎng)友的熱烈關(guān)注和評論。劇照2016年,出演李柯執(zhí)導(dǎo)的電視劇《九度空間》,在劇中飾演王子芠之父。2019年6月5日,參演的都市輕喜劇劇《動物管理局》播出,在劇中飾演動管局第三分局局長李正宗。2020年,出演沙海龍執(zhí)導(dǎo)的電視劇《煥臉》飾演白叔。2021年9月6日,參演的都市劇《一生一世》播出,在劇中飾演林叔；12月30日,特別出演的首部中國大媽浪漫爆笑短劇《大媽的世界》播出。2022年1月11日,參演的電視劇《開端》播出；4月30日,參演的都市解壓輕喜劇《超時空大玩家》播出；8月1日,參演電視劇《第二次擁抱》播出。2023年3月16日,參演電視劇《回響》播出。
節(jié)目有《早新聞》,《第十放映室》,《龍斌大話電影》,重慶衛(wèi)視的《星電影》,優(yōu)酷土豆《10放》等。