梁禎元曾是一名跆拳道格斗運(yùn)動(dòng)員。2017年1月2日,簽約韓國SM娛樂有限公司成為旗下練習(xí)生,在練習(xí)初期梁禎元將跆拳道訓(xùn)練和練習(xí)生訓(xùn)練并行,后來逐漸投入練習(xí)生生活。2018年10月2日,通過單獨(dú)試鏡進(jìn)入BigHitEntertainment成為旗下練習(xí)生,練習(xí)時(shí)長一年零四個(gè)月。2020年3月,練習(xí)生合約轉(zhuǎn)至HYBE旗下廠牌BELIFTLAB。

梁禎元2020年6月26日,以選手身份參加的BigHitEntertainment與CJENM合作制作的選秀節(jié)目《I-LAND》首播；9月18日,獲得總決賽第1名,以男子組合ENHYPEN成員展開活動(dòng)；11月30日,隨組合憑借首張迷你專輯《BORDER:DAYONE》正式出道,主打曲為《Given-Taken》,專輯首周銷量超過28萬873張,登上Oricon每日專輯排行榜第一名,主打曲《Given-Taken》登上Billboard世界數(shù)字歌曲排行榜第13位。梁禎元出道時(shí)只有16歲,成為有史以來年齡最小的Kpop隊(duì)長之一。2021年4月26日,隨組合發(fā)行第二張迷你專輯《BORDER:CARNIVAL》,主打曲為《Drunk-Dazed》；7月6日,隨組合發(fā)行首張日語單曲專輯《BORDER:儚い》在日本出道；10月12日,隨組合發(fā)行首張正規(guī)專輯《DIMENSION:DILEMMA》,主打曲為《Tamed-Dashed》,在美國,日本等地區(qū)的iTunes專輯排行榜占據(jù)榜首。2022年1月10日,隨組合發(fā)行正規(guī)一輯的后續(xù)專《DIMENSION:ANSWER》,主打曲為《Blessed-Cursed》,在全球多個(gè)國家和地區(qū)的iTunes專輯榜奪得第一名,還席卷了日本各大音樂榜冠軍；2月4日,擔(dān)任音樂節(jié)目《音樂銀行》特別主持人；4月23日,STUDIOCHOOM工作室公開梁禎元與NI-KI合跳的舞蹈作品《BleedingDarkness》；5月3日,隨組合發(fā)行日語單曲二輯《DIMENSION:閃光》,主打曲為《Always》；7月4日,隨組合發(fā)行迷你三輯《MANIFESTO：DAY1》,主打曲為《FuturePerfect》；8月12日,隨組合發(fā)行單曲《救救我》作為韓劇《模仿章魚》的原聲帶；9月6日,隨組合發(fā)行單曲《OneInABillion》作為漫畫《DARKMOON：月亮的祭壇》的原聲帶；10月26日,隨組合發(fā)行首張日文正規(guī)專輯《定め》,專輯在Oricon每日專輯排行榜上連續(xù)11天排名第一。2023年1月,隨組合應(yīng)邀參加在意大利米蘭的2023年P(guān)rada秋冬男裝時(shí)裝秀。演藝生涯點(diǎn)點(diǎn)滴滴《I-LAND》節(jié)目舞臺(tái)魅力概念照日常生活舞蹈翻跳

2021年9月,梁禎元確診新冠肺炎,出現(xiàn)咳嗽與發(fā)燒等癥狀。

梁禎元擁有著貓系長相,肉嘟嘟的臉蛋給人獨(dú)特的魅力,白皙的皮膚,笑起來的瞇瞇眼和可愛的酒窩營造出了清純的氛圍。但在舞臺(tái)上,梁禎元卻有著霸氣十足的眼神和犀利的表情管理,臺(tái)上臺(tái)下強(qiáng)烈的反差感給觀眾們帶來了反轉(zhuǎn)魅力。身為組合的隊(duì)長,他與隊(duì)友們互相體貼沒有距離感,帶領(lǐng)著組合不斷向上迸發(fā)。他與隊(duì)友們被音樂媒體ConsequenceOfSound選為“占領(lǐng)2021年的韓流藝術(shù)家”,在韓國第四代偶像的大戰(zhàn)中站穩(wěn)住了地位。