自古以來，只要有后宮就免不了爭寵，為了爭寵，眾妃處心積慮討皇上歡心，更是因為嫉妒心狠手辣，手沾鮮血。步萌(金晨 飾)是步御史(陳秋果 飾)的女兒，聰穎美麗，自由散漫，她初入宮廷，研習(xí)寵妃攻略時發(fā)現(xiàn)，皇上溫樓(汪東城 飾)的寵妃即使上位，下場也十分凄慘，有的溺水而死，有的中毒而亡，步萌看的心驚肉跳，她發(fā)現(xiàn)能夠在這后宮生存下去唯一的秘訣就是“避寵”，并給自己定下兩個目標(biāo)，那就是每天早晨提醒自己：不求命運紅又紫，但求壽命粗又長。侍女煙兒(湯夢佳 飾)不以為然，還慫恿步萌在太后(陳佳妍 飾)出宮期間興風(fēng)作浪引起溫樓注意，步萌提醒煙兒，這時候如果掀起浪花，如貴妃(賈清茹 飾)可不會放過他們，再一次強調(diào)自己要避寵。

在整個龐大的宮廷組織中，有文武百官的勾心斗角，有后宮嬪妃的你死我活，如果想要活命，朋友圈尤為重要。步萌的朋友圈不僅有武功高強的宮廷四小龍，還有貓貓狗狗的小動物，核心則是幾位妃嬪：莫名其妙遭雷劈卻沒被劈死，被當(dāng)成妖妃的言妃；膚白貌美卻一進(jìn)宮就受到冷遇因此暴飲暴食的曲嬪；始終放不下在戰(zhàn)場上失蹤的未婚夫沈驍，身陷情網(wǎng)的驍貴人(米娜 飾)。本以為，這樣避寵就能夠躲開溫樓，但是天不遂人愿，因為步御史直言上諫，不給溫樓面子，讓溫樓大為不悅，因此溫樓在翻牌的時候特意挑了步御史的女兒步萌侍寢。

太監(jiān)福熹(唐浩 飾)傳來好消息，煙兒興奮地跑進(jìn)屋內(nèi)卻發(fā)現(xiàn)屋里沒人，大家一片驚慌，言妃卻告訴大家，依她的經(jīng)驗，步萌正在悶聲作大死，果不其然，步萌哭哭啼啼地從茅廁跑出來，滿身都是糞便，解釋說因為太過激動掉進(jìn)了糞坑，還嚷嚷著要洗了再去，吳公公拒絕。正在這時，曲嬪現(xiàn)身，主動提出要去伺候溫樓，言妃也爭著要去，兩人爭執(zhí)之際，曲嬪把手上的鐲子給了吳公公作為賄賂，因此得到侍寢機會。煙兒忍臭要給步萌洗涮，步萌則告訴她自己其實抹的是黃泥。曲嬪被抬去侍寢，溫樓得知原因甚為不悅，曲嬪嚷嚷著又被完好送了回去，還在被子里被卷了一晚上。第二天一早，言妃和步萌一起吃早飯，言妃不滿曲嬪爭寵，對曲嬪冷嘲熱諷，步萌并不介意，不僅安慰曲嬪，還讓曲嬪坐下來吃早飯，曲嬪哭哭啼啼，抱怨現(xiàn)在連太監(jiān)和宮女都敢笑話她。

步萌和言妃打算幫曲嬪爭寵，計劃在溫樓常去的地方制造偶遇，并讓曲嬪吟詩。三人分別望風(fēng)，并以布谷鳥的聲音作為暗號，無奈溫樓久久不來，等的無聊的言妃提前回去了，貪吃的曲嬪也溜了，只留下步萌一個人守著。這時，溫樓突然經(jīng)過，步萌只好裝作逗鳥，咕咕咕咕的叫，溫樓問步萌是哪個宮的，步萌無法，只好用手掩面突然扭過身站起來，把溫樓撞得流了鼻血，趁機逃跑。整個宮中流傳溫樓被刺客打傷，溫樓誓要找出那個人來，并要排查后宮，步萌提前把衣服燒了以絕后患。

宮中把所有嬪妃召集到一起，做用手捂眼的姿勢，好讓溫樓辨認(rèn)，步萌為了掩飾，把臉上涂滿紅點，佯裝自己敷蛋清過敏。眾妃一見溫樓，都眼放桃花，盡管步萌一再躲閃，各種找理由，溫樓還是認(rèn)出了她，還拉著她到了“犯罪現(xiàn)場”。步萌借口自己得了健忘癥，溫樓威脅如果數(shù)到三聲步萌還不說人話，后果自負(fù)。步萌只好認(rèn)錯，同時很開心溫樓并沒有賜死的打算，溫樓聽著步萌嘴里的姑娘，罪婦等等不著邊際的話，哭笑不得。步萌腦補溫樓愛上他的畫面，被溫樓說成有病，下令禁足步萌十日。

步萌逃過一劫，言妃提醒步萌別再作死，步萌委屈避寵太難，并和言妃道出進(jìn)宮原因，原來當(dāng)年太史監(jiān)大人發(fā)現(xiàn)步萌命格能夠給溫樓逢兇化吉，把步萌送去選秀，不料步萌確實被入選。另一邊，溫樓要看看步萌如何耐得住這十天，還得知步萌有個哥哥叫步約(陳德修 飾)。