2003年東江市的運河邊，路長河(王雷 飾)一家人生活在這里，妻子名叫梁子言(韓雪 飾)，還有一個可愛的女兒叫媛媛。一大早路長河被鬧鈴吵醒趕緊催促媛媛起床不要耽誤上課，梁子言已經(jīng)弄好了早餐，為了讓父女倆多睡一會兒，她特意調(diào)整了鬧鈴的時間，路長河也開心告訴梁子言和媛媛他排到了第三名，這次一定能分到大一點的房子了，一家人都非常開心。一家三口吃完飯梁子言負責送媛媛去上學，路長河答應晚上去接媛媛放學。

路長河在水監(jiān)科上班，負責檢查來往船只的貨物運輸情況，這天他又例行檢查的時候，看到了蘇氏集團免檢船只上不僅超載還運輸違禁品，路長河要求扣押船只進行檢查，并且提前給蘇氏集團的副總經(jīng)理周海濤(王龍正 飾)打電話詢問，周海濤還未等回答任何問題，路長河就看見那艘船已經(jīng)開動了，路長河趕緊讓同事老郭(吳翼男 飾)去阻止，老郭非但不阻止，還要求路長河自己去請示一下徐文林(郝榮光 飾)科長，如果他不同意就不能沒有命令的扣押，路長河又給徐文林打去電話，徐文林一聽說是要扣押蘇氏集團的船只故意不接聽電話。

路長河無法拿到命令，直接騎車追趕船只。此時，環(huán)衛(wèi)船小王正在沿河打撈東西，船只被路長河臨時借用了，另一艘船上，喬雨(許齡月 飾)正在拍攝河面的情況，認為這里污染比較嚴重，突然看見路長河的汽艇飛奔過來，巨大的浪導致船身搖晃劇烈，喬雨掉落水中，路長河趕緊跳水將喬雨救出來送去醫(yī)院，慶幸并無大礙，路長河勸說喬雨去換衣服，喬雨卻拿出自己的相機質問路長河她拍攝了一個月的照片如何恢復。路長河解釋自己不是故意的，他是追趕違禁品的船只，也提醒喬雨在船尾站著拍照就是危險動作，喬雨也因為這件事記住了路長河的名字，叫囂這件事沒完。

路長河回去的時候老郭拿著茶碗幸災樂禍，徐長林此時打來電話找路長河，聽說路長河扣押了船只，怒斥路長河執(zhí)法態(tài)度惡劣，還將大學生弄下水，也遭到了他的投訴。徐長林提醒路長河因為蘇氏集團是納稅大戶，只要牽涉到了他們的事情就一定要慎重再慎重，徐長林要求路長河趕緊寫一份材料。

但讓路長河沒有想到是，雖然攔截了船只，但進行檢查的時候卻發(fā)現(xiàn)船只里根本沒有違禁品了，其實都是周海濤提前安排人將違禁品轉移了，喬雨因為無辜落水打電話將路長河給投訴了。

這件事路長河非但沒有受到表揚，反而連累整個科室都被罰，路長河也對女兒失約未能去接，只好再次拜托梁子言去接，梁子言也沒有過多詢問路長河原因。

路長河因為太過于較真，干工作太認真而遭到同事們的排擠，老郭經(jīng)常說的一句話就是路長河沒有一個朋友，就連單位發(fā)蘋果，老郭都故意給路長河兩個爛蘋果，因為一個路長河害得他們安全獎都沒了。

路長河也被徐文林狠狠訓斥了一番，并且暫停了工作，回去之后路長河也不敢和梁子言說起被停職的事情，只能謊稱工作有所調(diào)動。為了表達自己的歉意，路長河去找喬雨道歉，還將家里的傻瓜相機給了喬雨暫時使用，畢竟一個進口相機他是買不起的，但又不能影響喬雨上課，喬雨勉為其難暫時收下了。

吃飯的時候，梁子言畫好了未來房子的設計圖，還特意貼在了冰箱上，希望路長河也能看看，如果有意見有問題可以及時提出來，大家一起修改。晚上，路長河哄著媛媛睡著，滿腦子都是這次的事情，想著徐長林的話，由于他工作的失誤，可能會導致房子都分不到。

周海濤是蘇氏集團的上門女婿，也總是被其他人排擠，但幸虧岳父倒是很看好周海濤，尤其對周海濤將貨物運走的事情稱贊有加，周海濤擔心事情鬧得太大了，到時候不好辦，但岳父對此卻絲毫不擔心。

喬雨來看梁子言的父親大學教授梁家軒(馬少驊 飾)，以前在梁家她是?？?，還是梁子言給補課，她才能有機會出國留學，喬雨對梁家非常感激，但這次回來并未見到梁子言，也還不知道和自己不打不相識的路長河會是梁家軒的女婿。