由茉莉傳媒與微博聯(lián)合出品，《女神的新衣》原班人馬打造的一周雙播輕綜藝《健身荷爾蒙》，正在微博、優(yōu)酷、搜狐、愛奇藝、騰訊等平臺熱播。本周，“古裝女神”秦嵐攜手新加坡當紅小生王冠逸來襲，卻不料陷入健身減脂“問答大考驗”！各種“健身迷思”令人捉摸不透。

“真相帝”秦嵐上線！王冠逸 “中英混搭”解讀健身觀念

節(jié)目一開始，王冠逸的著裝便引起了大家“深深的擔憂”。主持人余凌遠和Lisa都裹著加絨衛(wèi)衣，而王冠逸竟一件短袖利落出鏡，不禁令人感嘆：“健身很厲害的人都不怕凍嗎？”王冠逸立馬為自己解釋“我是怕熱不怕冷”，沒想到在一旁的秦嵐卻秒變真相帝，當場拆穿：“他沒有說真話，他沒想到今天錄的是外景！”沒想到“健身大神”也有失算的時候！

被問及健身觀念時，來自新加坡的王冠逸“中英混搭”講起了自己的健身理念：“Less is more。”王冠逸坦言，自己健身大多數(shù)是采用復合訓練，能同時、高效地鍛煉到各個部位，令Lisa大贊專業(yè)。

運氣還是實力？“健身大神”王冠逸答健身難題

為了驗證嘉賓與主持人的專業(yè)性，節(jié)目組特設“問答大考驗”環(huán)節(jié)。各種常見的網(wǎng)絡健身觀念紛紛被制成題卡，由嘉賓與主持人進行判斷答題。諸如“流汗越多，減脂效果越好”，“晚上吃東西比早上吃東西更容易發(fā)胖”，“負重訓練可以將脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉”等常見的健身問題，都逐一被王冠逸攻破，令Lisa大贊：“看來要跟他選。”而秦嵐則再次開啟“懟友模式”：“你都聽不懂！”暗指王冠逸中文不好沒聽懂題目，是憑借“運氣”答對的。

事實證明并非如此。王冠逸一路過關(guān)斬將，說得頭頭是道，唯有在“早晨鍛煉比黃昏鍛煉好”的問題上稍有“失足”。在他看來，身體無法分辨是早上鍛煉還是晚上鍛煉，因此選擇了錯誤的選項。

其實，掌握健身知識與健身同等重要，它能幫助你更正確、更有效地進行鍛煉。“自律以自由，健身以健心”，每周三早10:00，《健身荷爾蒙》將為您持續(xù)輸出更多專業(yè)、正確的健身方法，敬請關(guān)注！